Suikerchallenge 2025

Hier in huis zijn wij begonnen met de Sugarfree January with the Family….

Deze door mij ontwikkelde Challenge is een mooie start van 2025. Na alle feestdagen merkten we dat de suikerinname in het gezin echt invloed heeft op onze huid, stemming en energie. Met het hele gezin duiken we dus de wereld van suiker in.  Het doel is niet 0% suiker voor het hele gezin. Maar het proces is het doel.

Het leuke is dat jij ook mee kunt doen! Ik heb een e-mailreeks opgesteld waarbij jij om de dag een mail krijgt met daarin waardevolle kennis, tips en fijne recepten. Let op dit is echt een fijne manier om je kennis over suiker bij te spijkeren en echte resultaten te behalen. Dit is niet stoppen met suiker voor een maandje. Maar doordat jij ook de juiste kennis krijgt zul je gemotiveerd zijn om dit vol te houden voor jou en je gezin.

Waarom het een goed idee is om suikers te mijden of te minderen, daarover lees je hier meer.

Liefs Wendy